Концентрат молочного белка SDPS, 400 г.

1 025 руб.

Пищевая ценность в 100 г

  • Белки: 80 г
  • Жиры: 1.1 г
  • Углеводы: 4.6 г

Энергетическая ценность: 343 ккал


КАЗЕИНОВЫЙ ПРОТЕИН

Медленно усвояемый вид белка. Его получают щадящей технологией, которая не требует нагрева, дополнительных ферментов или кислот. Молоко на 80% состоит из казеина, который существует в нем в виде частиц мицелл.

Пропуская через фильтры, его освобождают от лишнего жира, углеводов и сыворотки, благодаря чему его структура остается не повреждена и неизменна.

Данный протеин является ближайший родственник глютена. В желудочно-кишечном тракте, благодаря своей мицеллярной структуре, плохо пропускает ферменты внутрь себя, в результате чего переваривание занимает длительное время.

ПОЛЬЗА И ВРЕД

Преимущества:

  • Он относится к продуктам с высоким коэффициентом усвоения, то есть, все поступившие макро- и микронутриенты максимально используются нашим организмом.
  • Содержит незаменимые аминокислоты, участвующие в сжигании жировой ткани, а также калий, кальций, натрий и магний.
  • Благодаря медленному всасыванию мышцы пролонгировано получают белковую подпитку, что позволяет эффективно их наращивать.
  • Голод отступает на 6-8 часов, поэтому его часто употребляют на ночь.


Недостатки:

Казеин не представляет никакой опасности здоровью. Как и вся остальная еда, может вызывать аллергические реакции, такие, как зуд, сыпь или расстройство желудка. Это, как правило, связано с непереносимостью лактозы. При избыточном потреблении может привести к нежелательному увеличению веса, поскольку калорийный, и его нужно вписывать в свою норму КБЖУ.

КАК ПРИНИМАТЬ?

Ежедневная дозировка рассчитывается из ваших физических данных и тренировочных целей. При регулярных тренировках – это 2-2,2 г белка на 1 кг массы тела, без тренировок – 1-1,5 г. Используется как на массе, так на сушке, заменяя завтрак, обед или ужин.

Классический способ употребления – смешать с любой жидкостью. Отличный вариант – выпечка на его основе. Будучи сложным белком, как и глютен, только животного происхождения, он обеспечивает пышность кексам, пирогам, блинам, бисквитам.

Способность превращаться в желе при взаимодействии с жидкостью позволяет использовать казеин в качестве наполнителя, загустителя и стабилизатора. Кроме воздушности делает тесто мягким, эластичным и удобным в работе.

ОТЛИЧИЯ КАЗЕИНА ОТ СЫВОРОТОЧНОГО ПРОТЕИНА?

Существенное различие – время, требуемое на переваривание. Сывороточному протеину необходимо 1-2 часа, в отличие от казеина, которому потребуется 6-8 часов. Поэтому «быстрый» белок употребляют в перекусы или до и после тренировки. А «медленным» заменяют один из приемов пищи.

Их действие тоже отличается. Сывороточный увеличивает синтез белка и мышечную массу. А казеиновый – предотвращает разрушение и способствует восстановлению последней. Поэтому их часто смешивают вместе, получая оптимальный по скорости коктейль из аминокислот.

ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ?

Важно помнить, что снижение веса происходит не от употребления конкретной еды, а от дефицита калорий. Вторым параметром является употребление достаточного количества белка. Если же не следовать этим правилам, вес все равно будет уходить. Но не только за счет жировой, а еще и мышечной ткани.

Казеиновый протеин без труда доставляет оптимальное количество белка и облегчает процесс подсчета макронутриентов, который отнимает много времени, особенно при «поедании» сложносоставных блюд. К тому же, препятствует перееданию, позволяя ощущать сытость продолжительное время.




В диетических магазинах «Еда без вреда» можно купить: 
- продукты для Диеты Дюкана (продукты для ДД);
- продукты для людей с дибетом;
- продукты для здорового питания;
- все для полезной выпечки, отруби и клетчатку, сахарозаменители  Фитпарад и другие, диетические  макароны и ширатаки, низкокалорийные десерты, протеиновые батончики (батончики Бомббар, Солви, Спорти, ПротеинРекс, Фит Кит и другие), протеин, пасты и джемы, ароматизаторы,  молочную и колбасные изделия, соевые продукты, масла и другие диетические (низкокалорийные) продукты для правильного питания. 
Ищите всю продукцию в каталоге продуктов интернет-магазина, заказывайте доставку правильного питания на дом (также отправляем почтой в другие города России) или приходите в наши магазины правильного и здорового питания по адресам: Есенина, 32/1, Ленинский 100/3. Приятных покупок! И не забывайте, что худеть можно вкусно и полезно!

#низкокалорийныепродукты #магазинправильногопитания #диетическиймагазин #продуктыдлядиабетакупить #спортпиткупить #едабезвреда #сахзамкупить #доставкаправильногопитания #здороваяеда #ПП #ЗОЖ #безсахара #безжира #худетьлегко #худетьвкусно #смесьдлявыпечкикупить #концентраткупить #концентратмолочногобелкакупить #казеинкупить #мицеллярныйказеинкупить


Сухое обезжиренное молоко 1,5% MVL, 400 г.
Сухое обезжиренное молоко 1,5% MVL, 400 г.
  • 229 руб.
Изолят соевого белка Шаньсунь 90 MVL, 400 г.
Изолят соевого белка Шаньсунь 90 MVL, 400 г.
  • 296 руб.
Изолят сывороточного белка 95% Excess Free, 200 г.
Изолят сывороточного белка 95% Excess Free, 200 г.
  • 545 руб.
Концентрат cывороточного белка MVL, 400 г.
Концентрат cывороточного белка MVL, 400 г.
  • 560 руб.
Концентрат сывороточного белка SDPS, 400 г.
Концентрат сывороточного белка SDPS, 400 г.
  • 895 руб.

Отзывы
Пока нет отзывов
Оставить отзыв

captcha

ВЫБЕРИТЕ ИНТЕРЕСУЮЩИЕ ВАС ПРОДУКТЫ